Una investigación encuentra que la luz verde ayuda a aliviar los dolores de cabeza
Hallazgos de la investigaciónLuz verde Ayuda a aliviar los dolores de cabeza
Una nueva investigación realizada por la Universidad de Ciencias de la Salud de Arizona encontró que las personas que sufren de migraña pueden beneficiarse de la terapia de luz verde, que demostró reducir la frecuencia e intensidad de los dolores de cabeza y mejorar la calidad de vida del paciente.
"Este es el primer estudio clínico que evalúa la exposición a la luz verde como posible terapia preventiva para pacientes con migraña."dijo Mohab Ibrahim, profesor asociado de la Facultad de Medicina de la Universidad de Arizona y líder del estudio.
Durante el estudio, los pacientes estuvieron expuestos a luz blanca durante una o dos horas al día durante 10 semanas. Después de un descanso de dos semanas, estuvieron expuestos a luz verde durante 10 semanas. Completaron encuestas y cuestionarios periódicos para rastrear la cantidad de dolores de cabeza que experimentaban y la intensidad de esos dolores de cabeza, así como mediciones de calidad de vida, como la capacidad de conciliar el sueño y permanecer dormido o de realizar un trabajo.
Los investigadores observaron que la exposición a la luz verde reducía la cantidad de días de dolor de cabeza por mes en un promedio de aproximadamente un 60%. La mayoría de los participantes del estudio (86% de los pacientes con migraña episódica y 63% de los pacientes con migraña crónica) informaron una reducción de más del 50% en los días de dolor de cabeza por mes. La migraña episódica se caracteriza por hasta 14 días de dolor de cabeza por mes, mientras que la migraña crónica se caracteriza por 15 o más días de dolor de cabeza por mes.
El Dr. Ibrahim y el coautor Amol Patwardhan han estado estudiando los efectos de la exposición a la luz verde durante varios años. Este estudio clínico inicial incluyó a 29 personas, todas las cuales experimentan migraña episódica o crónica y fracasaron en múltiples terapias tradicionales, como medicamentos orales e inyecciones de Botox.
En el ensayo, los investigadores consideran la luz verde como un fármaco y abordaron cómo la intensidad adecuada, la frecuencia adecuada, el tiempo de exposición adecuado y los métodos de exposición adecuados son fundamentales para los pacientes. DesdeLuz LED es asequible y accesible en comparación con otrostratamiento médico, los investigadores lo consideraron unbuen enfoque para todos.
El papel,"Evaluación de la exposición a la luz verde sobre la frecuencia de los dolores de cabeza y la calidad de vida en pacientes con migraña: un ensayo clínico preliminar cruzado unidireccional,"fue publicado en línea por Cephalalgia, la revista de la Sociedad Internacional de Dolor de Cabeza.
